Acide folique et santé capillaire : l’ingrédient clé pour des cheveux plus forts ?
Qu’est-ce que l’acide folique ? L’acide folique, aussi appelé vitamine B9, est une vitamine hydrosoluble essentielle au bon fonctionnement de notre organisme. Reconnue pour ses bienfaits pendant la grossesse, elle joue également un rôle fondamental dans la croissance cellulaire, y compris celle des follicules pileux. |  |
 | Quels sont les bienfaits de l’acide folique pour les cheveux ? 1. Favorise la croissance capillaire L’acide folique favorise la régénération et la division cellulaire au niveau des follicules capillaires, entraînant ainsi une croissance plus rapide et plus saine des cheveux. 2. Prévient la chute de cheveux Un manque de vitamine B9 peut causer une importante chute de cheveux. Un apport adéquat en acide folique permet de renforcer la structure des cheveux dès la racine, réduisant ainsi de manière significative la casse et la perte capillaire. 3. Améliore la densité et l’épaisseur En favorisant une meilleure oxygénation du cuir chevelu, l’acide folique nourrit les follicules en profondeur, ce qui contribue à la densification, l’épaississement et l’amélioration de la santé des cheveux. |
| Pour des résultats optimaux, il est conseillé d’associer l’acide folique à d’autres vitamines du groupe B comme la biotine (B8) et la vitamine B12. Ce trio agit en synergie pour renforcer la kératine, améliorer la brillance des cheveux et soutenir une pousse continue. |
